在這個網路爆炸的世代,要能堅持不3C育兒實在是太困難了,
因為手機真是太方便啦,以前大寶還在用旋轉床邊音樂鈴,
意外發現二寶居然愛聽吹風機入睡,但總不能一直開著吹風機不關吧,
這時候便很慶幸手機App的強大,需要什麼程式都能找的到。
隨著手機平價化,3C低頭族也越來越多,
就連全職媽媽的我以及不會用網路的老爸也都有2支手機呢,
獨自在家照顧寶寶又做完一堆家事後,真的會很想好好放鬆一下,
而我們唯一的生活樂趣也就剩下追劇了,當然偶爾看到廣告,
也會去下載那些可以自動掛機練等的,角色扮演遊戲來玩玩,
手遊不只畫風精緻又有個人化,讓不少人都沉迷於遊戲世界,
二寶在耳濡目染之下,也會好奇父母天天拿在手上的東西,
對她們而言什麼都是玩具的樣子,尤其又會發出聲音,
常常吸引二寶去搶我們的手機來玩,而且還會故意看著我的反應,
當然大寶也常常會趁手機解鎖時,偷偷學我們平時給他們看影片的操作,
那個手機滑的比大人還有模有樣,不會打字卻能靠圖找到他要看的卡通,
我雖然會限制小孩子的觀看時間,但是每天日積月累還是很傷,
像我們這種文案工作者,長時間會需要待在電腦前面,
又要時常滑手機回復賴的訊息,導致靈魂之窗越來越容易乾澀,
葉黃素是類胡蘿蔔素的一種,與β-胡蘿蔔素及維生素A類似。
葉黃素與高脂食物一起食用時的吸收力最佳。
偏偏葉黃素無法靠自體生成,嬰兒只能靠媽媽的營養,
像我仍在親餵母乳中,若我有補充葉黃素,寶寶才有得吸收,
加上現在疫情才漸漸穩定中,關在家裡閒閒無聊的時候,
也就打電動跟看電視能打發點時間,因此更要好好愛護自己喔!
葉黃素建議什麼時候吃呢?
葉黃素是屬於脂溶性的營養素,建議飯後食用,吸收度較佳。
天然藻類DHA :DHA與葉黃素一起使用更能提升葉黃素
維生素A :幫助維持在暗處下的視覺
維生素E :讓葉黃素、蝦紅素更能發揮
微量元素 :酵母硒、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸銅,補充人體珍貴微量元素,幫助健康維持
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。
悠活原力-葉黃素+蝦紅素
官方賣場:yohopower.net/L6Qmu
蝦皮賣場:yohopower.net/Mm8Ud
樂天賣場:yohopower.net/08vdJ
小悠活兒童葉黃素+蝦紅素咀嚼錠 (60入/盒) : yohopower.net/8TgP8
留言列表