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隨著疫情趨緩,政府的重點逐漸從紓困轉移至振興。最近幾個月各界都在問振興券怎麼發、何時發,其實振興券最早名稱叫「酷碰券」,且限綁定行動支付使用,引發批評後再度修正。今天正式拍版正名為「振興三倍券」,發放原則為「支付 1,000 換 3,000 券」,7 月 15 日正式上路,共有紙本、電子票證、信用卡、行動支付 4 種方式,這篇完整告訴你,振興券何時發放?該怎麼領取?有什麼限制?沒有健保卡怎麼領?除了發放振興三倍券之外,為了提振國內旅遊,不等政府出手,許多餐飲、超商零售業者已推出自家振興券,延伸閱讀 【吃貨必讀 餐飲業振興優惠大集合】【超商振興優惠有哪些】【國內旅遊補助 7月上路 自由行每房 1000 元 】【振興不只三倍券!各家銀行信用卡/行動支付加碼大彙整】【 振興券 22 縣市加碼看者裡】【 振興券 ATM 領取方式】

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振興券怎麼領

振興券何時發?哪裡領?
郵局(實體券) 超商(實體券) 信用卡 電子票證 電子支付
7/15 起憑健保卡購買 7/1 憑健保卡開始預購
7/15 開始領券
7/1 開始綁定
7/15 開始累積消費滿 3,000
簡訊通知
隔月帳單扣 2,000 元
簡訊通知
到四大超商靠卡將 2,000 儲值進去
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  • 7/15-9/30,累積消費滿3,001元起,可額外獲得7%的刷卡金回饋,限量5萬名,回饋上限350元
  • 8/31 前,新戶完成信用卡綁定振興三倍券,且核卡後30日內新增一般消費滿3,000元,再享新戶禮刷卡金1,000元

 

  • 加碼 100 元刷卡金(限前 10,000 名登錄綁定者)
  • 指定期間內於 7-Eleven、屈臣氏、康是美、遠東SOGO 等通路刷卡消費滿額,最高享 16.7% 回饋
  • 7-Eleven /遠東SOGO限量登錄
  • 另外,新戶新申辦指定卡別並綁定振興券,滿 3000 元額外加碼 400 點OPENPOINT(價值400元),享購鈦金卡/現金回饋御璽卡/KOKO icash卡
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Money101 通路限定 即日起至2020/07/31止,於Money101指定網頁申辦且核卡之花旗現金回饋PLUS卡新戶,核卡後30日內新增一般消費滿3,000元可享1500元電子禮券 5選1  
卡片特色 國內現金回饋 0.5%
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振興三倍券怎麼領?何時發?常見問題一次看

目前初步規畫的內容是「花1 千,拿 3 千」,等同打 33 折。且人人可領,包含有居留權的外藉配偶、新生兒等。中低收入戶要拿出 1,000 元可能有困難,所以政府將直接將 1,000 元匯至戶頭,並加註「可換振興券」減少行政成本。

7/1 起可以在超商預購紙本券,預購方式和口罩實名制 2.0 介面類似,實體券面額有 500 元 4 張,200 元 5 張,使用期限到年底。如果選擇非現金支付(電子票證、行動支付、信用卡),則是 7/1 先上網登錄卡號,7/15 起開始累積消費滿,滿 3,000 元確認符合資格後,信用卡以簡訊通知,該期帳單直接扣除 2,000 元,而電子票證則可以至超商靠卡領 2,000 元。商家的部份,如果有統編的店家,7/22 起,可到郵局、銀行兌換,金額匯入店家、企業或負責人的帳戶。如果夜市攤商這類沒有統編的店家,一樣自 7/22 起委託有統編的商圈、夜市管委會等單位兌換,匯入帳戶後再發給店家。

因為電商及網拍業者在疫情期間是受惠通路,振興三倍券將排除電商網購通路,菸品、政府規費、稅款、罰單等都被排除。很多人質疑振興券為什麼不以現金形式發放,根據國發會主委龔明鑫的說法,「振興」和「紓困」不同,紓困的目標是救急救窮,所以都是發放現金且有排富限制。而振興則是鼓勵每個人消費,所以不直接發放現金,也不設排富條款,而中低收入戶及弱勢則直接發 1,000 元。如果想瞭解紓困方案,也可參考我們整理的系列文章。【10萬元勞工紓困貸款】【1-3萬 無保勞工、農漁民急難紓困】【3萬元自營商補助】

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  • 綁定指定行動支付LINE Pay/街口支付,並任刷 2 筆,可獲得 200 元回饋。
  • 指定通路固定扣繳入帳享 200 元回饋。包含 KKBox、Spotify、Netflix、水、電、瓦斯、中華電信、遠傳電信、台灣大哥大、台灣之星電信、亞太電信費用 09.30 止

 

綁定LINE Pay、街口支付、Pi拍錢包、臺灣行動支付、歐付寶刷卡不限金額享 5% 刷卡金回饋。限量 2,000 名,需登錄、上限 300元。9.30止 109/7/31 止,LINE Pay綁定聯邦賴點卡,指定通路最優 7% 回饋。
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振興三倍券常見問題一次看

Q:振興三倍券何時發?
A:紙本券:7/1起超商預購,7/15開始領券。郵局不開放預購,7/15起同步開放購買。
信用卡、電子支付、電子票證:7/1起開始綁定,7/15起開始累積消費。

Q:振興三倍券怎麼發?
A:紙本券先支付 1,000 元,後取得 3,000 元的振興券,可預購或郵局臨櫃購買。非現金支付則是綁定信用卡、行動支付、電子票證後,累積消費滿 3,000 元,該期信用卡帳單直接扣除 2,000,電子票證到超商靠卡領 2,000 元,行動支付則是存 2,000 元到 APP 帳戶。

Q:紙本振興三倍券怎麼預購?
和口罩實名制類似,可以超商預購或網路預購,在 7、8 月當月 7 號前預購及付款,當月 15 號到月底期間,至超商領取。
A.超商預購步驟如下:於四大超商服務機台插入健保卡→插入健保卡→輸入手機號碼→確認明細→列印小白單→櫃檯繳費→收到簡訊通知領券

B.網路預購步驟如下:於預購網頁插上讀卡機,或手機健保快易通APP登入→預購紙本券→繳款→收到簡訊通知,攜帶證件到超商列印白單→領取振興三倍券。

Q:沒有健保卡怎麼領振興三倍券?可以代領振興三倍券嗎?
A:可攜帶身分證到郵局臨櫃購買,目前也開放代買代領、沒有份數上限。

Q:振興三倍券可以綁定哪些行動支付?
A:悠遊付、icash Pay、LINE Pay Money、台灣Pay、Happy Go Pay、橘子支付、街口支付、Pi錢包、歐付寶

Q:振興三倍券可以綁定哪些銀行信用卡?
A:彰銀、上海、兆豐、華南、陽信、一銀、三信、土銀、台企、日盛、合庫、郵局、高雄、新光、台銀、富邦、樂天、玉山、國泰、中信、凱基、花旗、台新、星展、遠東、美國運通、聯邦、永豐、渣打、滙豐、台中、元大

Q:振興三倍券可以綁定哪些電子票證?
A:悠遊卡、一卡通、iCash、Happy Cash

Q:振興三倍券綁定之後,可以中途換一家數位支付工具嗎?
A:只要尚未領取紙本振興三倍券,或尚未領到回饋金,不管消費是否滿額,都可以重新綁定,但重新綁定後,消費也將重新累計。

Q:振興三倍券哪裡可以用?
A:排除電商網購、繳稅、規費、罰單、股票投資、儲值、信用卡費、菸品、餐券禮券、線上付學校學雜費、線上付私立補習班費用,其餘通路均可使用

Q:振興三倍券為什麼不能用在電商?有哪些網購/線上通路可以用?
A:疫情期間電商業績成長,而實體通路則虧損,但線上捐款、藝文活動、體育活動、訂房網、線上叫車,政府列入開放名單。

Q:振興三倍券發放資格有什麼限制?
人人可領,包含 2020/12/31 前辦妥出生證明的新生兒、取得居留權的外籍配偶。

Q:紙本振興券的面額有哪些?
500 元 4 張、200 元 5 張

Q:紙本振興三倍券面額太大,可以找零嗎?
振興券三大限制:不找零、不兌現、不儲值。依照規定,民眾不可要求攤商、店家找零。

Q:弱勢族群要拿出 1,000 元有困難怎麼辦?
政府直接將 1,000 元匯入戶頭,並標註「可換振興三倍券」

Q:哪些人屬於弱勢族群?
領有:身心障礙生活補助、弱勢家庭兒童及少年緊急生活扶助、中低收入老人生活津貼、弱勢兒童及青少年生活扶助、低收入戶兒童生活補助、低收入戶就學生活補助、特殊境遇家庭子女(含孫子女)生活津貼或子女(含孫子女)教育補助及其申請人、低收入戶、中低收入戶兒童及青少年未領取前列各項補助、列冊低收入戶、中低收入戶未領弱勢加發生活補助者

Q:未成年子女怎麼使用?
紙本:父母憑子女健保卡,7/1 超商預購、7/15 超商領取或郵局直購
數位:15 歲以上子女可以使用父母的信用卡附卡、未成年子女電子票證平台進行記名認證

Q:振興券有使用期限嗎?
7/15 開始,可使用到 2020/12/31,店家兌換期限至 2021/03/31 止

來源 https://www.money101.com.tw/blog/%E3%80%90%E6%8C%AF%E8%88%88%E5%88%B8%E6%87%B6%E4%BA%BA%E5%8C%85%E3%80%91%E6%8C%AF%E8%88%88%E5%88%B8-6-%E6%9C%88%E5%85%AC%E4%BD%88-7-%E6%9C%88%E4%B8%8A%E8%B7%AF-%E5%88%9D%E6%AD%A5%E8%A6%8F%E5%8A%83

振興三倍券全攻略懶人包

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端午節是台灣人三大節日之一,每年連假放爽爽,但是你知道端午節,了吃粽子、划龍舟、掛香包等節慶活動之外,還有什麼注意事項嗎?有傳統信仰的人,準備端午節拜拜也是一定要的啊,但是你知道端午節準備有什麼禁忌和拜拜習俗嗎?拜地基主怎麼拜?端午節拜拜重點馬上報你知!

過節請注意!端午節禁忌不可不知

端午節諸事不宜

端午節其實並不是一個快樂的節日,與其祝福端午節快樂,不如祝福親友平安啊,因為這一天除了紀念古人屈原,也是極陽日,蟲蛇都開始肆虐,習俗中是諸事不宜的日子,俗稱「五毒日」。所以端午節禁忌可是很多的,婚喪喜慶開業裝修基本上都會避開,古人還會禁止這一天蓋房子、到井邊提水,也不喜歡在這天出遠門,當然身為現代人嘛,這些禁忌可能看看就好,不過通常端午節這天暑氣很重,少出門以免中暑倒是真的。

端午節禁止游泳

端午節已經有2千多年的歷史,這一天也是很多人習慣稱的換季日,所有冬衣冬被都可以收起來了,也因為天氣開始炎熱,大家會安排水上活動,但你一定想不到吧,端午節禁忌之一就是有些地方在端午這天禁止游泳!因為雖然還沒到農曆7月,但這天是被認為是「水鬼」最兇的日子,寧可信其有,不要去玩水比較好喔!

香包勿弄丟

端午節掛香包是習俗之一,從先秦時代就有這項傳統,相傳是有避邪的作用,既然要避邪,那麼就不能把香包弄丟,以免未來的日子會招致厄運;相反的,若想要有好運,可以試試看端午節大家很愛玩的活動「立蛋」,通常是在端午節中午嘗試,如果成功,據說一整年都會有好運喔!

端午節
照片來源:pixabay

端午節拜拜怎麼拜!端午節2020 拜拜懶人包看這裡

端午節既然台灣人的三大節日之一(另外兩個是過年和中秋),當然免不了也要拜拜啦,端午節拜拜主要要拜的是神明、祭祖還有地基主,當然,端午節的時候,家家戶戶門口都要掛艾草除毒氣,也要插菖浦以驅除邪氣,以下是我們幫你整理的端午節拜拜懶人包,想知道端午節拜拜要準備什麼?拜拜流程?端午節拜拜時間?快來看看我們的整理吧!

一張表看懂端午節拜拜流程!

祭拜對象 神明 祖先 地基主
地點 家中的神明廳 家中的祖先牌位前 廚房面向客廳或在房子的前後門向內拜
時辰 近午時 近午時 下午二點半後
供品 牲禮(雞、魚、豬,半生熟即可)、水果、粽子(要蒸熟) 七杯酒、七個碗與七雙筷子、牲禮、水果、粽子、飯菜(六碗、八碗或十二碗),除水果外都要是熟的喔 菜飯的五味碗類(即家常菜餚)、米飯、水果、粽子等
金銀紙 壽金、刈金 刈金、銀紙 刈金、銀紙
祭拜程序 擺上供品 ☛ 點蠟燭 ☛ 獻茶、酒 ☛ 焚香(三柱香),並祈求平安 ☛ 香燒到約剩三分之一,雙手捧金紙拜神明 ☛ 燒壽金、刈金 ☛ 將酒灑於紙灰上 ☛ 撤供品 擺上供品 ☛ 點蠟燭 ☛ 獻茶、酒 ☛ 焚香(三柱香),並祈求祖先保佑 ☛ 香燒到約剩三分之一,雙手捧金紙拜祖先 ☛ 燒壽金、刈金 ☛ 將酒灑於紙灰上 ☛ 撤供品 擺上供品(碗筷兩組)☛ 點蠟燭 ☛ 獻茶、酒 ☛ 焚香(三柱香)祭拜 ☛ 香燒到約剩三分之一,雙手捧金紙拜地基主 ☛ 燒刈金、銀紙 ☛ 將酒灑於紙灰上 ☛ 撤供品

拜神明注意事項:金紙別買錯

  • 準備:半生熟的三牲或五牲,酒(或清茶)3杯或5杯(五牲則供五杯),各類菜餚,粽子,鮮花,蠟燭各一對,可隨心意增加,可準備天金、壽金、刈金、福金(沒有銀紙)。
  • 時辰:上午
  • 地點:自家神桌

拜祖先注意事項:酒與筷子的數量

  • 準備:熟的三牲或飯菜(6、10或12碗,雙數以上皆可),水果,酒(或清茶)7杯,粽子,蠟燭一對等可隨心意增加,注意酒供幾杯,筷子就擺幾雙,準備刈金、銀紙。
  • 時辰:接近中午
  • 地點:自家的祖先牌位前

拜地基主注意事項:準備五味碗家常菜餚

  • 準備:五味碗(家常菜餚)飯兩碗,筷子兩雙,菜碗不限,粽子,水果,酒3杯(或清茶3杯),紅蠟燭一對,可隨心意增加,準備刈金、銀紙。
  • 時辰:下午3點
  • 地點:廚房面向客廳或房子前後門向屋內祭拜
端午節
flickr/Winston 杜

端午節習俗不可不知

午時打水

端午節
端午節習俗:喝午時水,照片來源:pixabay

端午節許多習俗和健康有關,其中一項是在端午節當天的中午,取來井水,就有治病的功效,現時多半已沒有古井了,不過現在依舊在流傳的還有一個,就是正午時立蛋,這個習俗和好運有關喔!如果成功立蛋,一整年都會有好運呢!

必喝雄黃酒

雄黃酒
端午節習俗:喝雄黃酒,照片來源:pixabay

從小就聽過白蛇傳的故事吧?青蛇與白蛇只要一喝到雄黃酒,就會現出原形,而端午節過後因為氣溫開始上升,萬物復甦,很多小昆蟲都活躍起來,當然,傳染病也會增多,所以雄黃酒有消毒去除病菌的功能,就引申義而言,它也有避邪的功能,所以端午節喝雄黃酒這個習俗就一直流傳下來。

端午之神是他!鍾馗

從小看民間故事,都有聽過鍾馗這個人吧!鍾馗可不只是龜王喔,傳說中他就是端午之神,鍾馗因為正氣凜然,有驅除邪氣、引進福氣的作用,所以在百物興起的端午節,有些人的家門口會掛上鍾馗的畫像,據說可以避邪又可以招來福氣喔!

鍾馗神符
圖片來源:台中學資料庫(CC0)

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3/20是「世界口腔健康日」,108年3月20日至4月10日,15歲以下兒童、懷孕婦女到「孕婦嬰幼兒親善愛心院所」的牙醫診所、醫院就診,免收掛號費!

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108年五都公幼招生時程、簡章總整理
空汙對孕婦、幼兒影響大!留言就抽飛力浦空氣清淨機

衛生福利部與中華民國牙醫師公會全國聯合會合作,舉辦「2019兒童口腔健康週-孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所」活動,鼓勵懷孕婦女及兒童多使用口腔保健服務,養成定期看牙醫的習慣,於活動期間前往「孕婦嬰幼兒親善愛心院所」就診,可享免收掛號費的福利。

免收掛號費的期間恰好遇上兒童節,衛福部鼓勵懷孕婦女及家長利用這段時間,協助嬰幼兒及孩童接受口腔健康檢查,希望大家都能「從小保護牙,老來不缺牙」。

為何孕婦、嬰幼兒需特別注重口腔健康?

懷孕會改變口腔環境
女性懷孕後口腔環境會有改變,因而增加牙周炎及齲齒的發生,亦間接影響胎兒健康。

嬰兒長牙就該至牙醫檢查
衛福部指出,嬰幼兒開始長牙就應至牙醫進行口腔檢查,且潔牙時使用含氟牙膏及牙線,除了能及早守護口腔健康,並能教導父母如何協助嬰幼兒做好口腔保健工作。

孕婦及嬰幼兒牙齒保健9

嬰幼兒、孩童
1.減少含糖飲食。
2.長牙就要潔牙,每天至少以1000ppm以上含氟牙膏刷牙二次,(照護者)須協助與監督。
3.長牙後,接受定期口腔檢查、洗牙及塗氟服務。
4.出生後6個月後可由父母協助,學習使用杯子喝流體食物。
5.出生後72個月至108個月可接受恆牙大臼齒窩溝封填服務。

懷孕婦女
1.減少含糖飲食。
2.每天至少以1000ppm以上含氟牙膏刷牙二次,並使用牙線清潔。
3.接受定期口腔檢查及洗牙服務。
4.使用氟化物(氟鹽、含氟牙膏、含氟漱口水)。

108年「兒童口腔健康週」活動

時間:108年03月20日(三)至04月10日(三),院所亦可規劃展延活動期間。

對象:懷孕婦女及0-15歲(國中、國小及學齡前嬰幼兒)

內容:不收掛號費,但需收健保部份負擔

貼心提醒:前往親善牙醫院所前,請先電話確認與預約,以節省等候時間!

108年孕婦嬰幼兒親善愛心院所名單:可至牙醫師公會網站查詢。

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Fun暑假啦!親子旅遊必玩台灣10大觀光工廠推薦,diy手工好好玩
 

放暑假啦!小朋友們最期待的時刻,也往往是爸媽們最頭痛的時刻,你想好要帶家裡的寶貝去哪裡玩了嗎?親子旅遊要開心,最重要的是除了參觀、學習新知,還能夠爸媽小孩一起讀動手做,今年暑假的小家庭旅行,就到觀光工廠找好玩!以下是我們為大家搜羅全台超有特色的10大觀光工廠,從手工藝、食品到飲料,從台北到台南,超好玩的觀光工廠讓大家有吃又有拿,大人小孩都開心!

親子旅遊推薦!全台10大觀光工廠一日遊推薦清單

大台北&東部觀光工廠

大黑松小倆口牛軋糖博物館

大黑松小倆口牛軋糖博物館圖片來源:網路)

  • 營業時間:每日09:00-17:30
  • 網址:http://www.9420.com.tw/museum/te/homepage/te_homepage.html
  • 地址:新北市土城區自強街31-1
  • 交通:(捷運)搭乘板南線至永寧站,轉公車藍43至牛軋糖博物館站再沿自強街步行即可到達牛軋糖博物館。
  • 門票:免費參觀。DIY鳳梨酥、牛軋糖師傅現作表演(二選一):材料費150元(散客需接受園方併團,30人成團)

1956年成立的台灣傳統古早味,大黑松小倆口的牛軋糖遠近馳名,時常作為伴手禮與婚禮喜慶場合出現的點心,近年力求品牌年輕化,卻也保留了許多傳統社會文化元素,在牛軋糖博物館可見三大展區:「牛軋糖主題館」、「自動化西餅生產區」、「手工漢餅生產區」,在充滿懷舊感的館區內,可以了解台灣傳統社會的習俗,和早期製糖的技術,同時透過大玻璃窗看見全自動化的製餅流程,當然當然最重要的,除了動手做點心之外,還可以在紀念品區買到口味超豐富的牛軋糖,巧克力、奶油、綠茶到椰子,小孩不瘋掉都難啊。

金良興觀光磚廠

金良興觀光磚廠圖片來源:網路)

  • 營業時間:週二至週日 9:00~17:00(週一公休)
  • 網址:http://www.jls-brick.com/
  • 地址:苗栗縣苑裡鎮山腳里錦山71-17
  • 交通:(火車)苑裡火車站下車→搭乘苗栗客運(開往蕉埔)至「錦山站」下車→抵達。
  • 門票:NT$100/ ※NT$50可折抵文創商品及DIY製作費用

結合地方特色與磚瓦產業元素,金良興觀光工廠於2004年成立,館內包含「文物館」和「生產工廠」兩處,是全台唯一以紅磚文化為主題的觀光工廠,訪客在這裡,可以理解磚瓦工業的製造過程,以及各種特殊工法,見證一塊塊紅磚如何生成,以及展示紅磚文物與藝術品,從台灣古早灶腳到紅磚砌成的巴黎鐵塔、紅磚風車和紅磚橋,本土與國際完美結合,充滿了混搭趣味,現場還備有各種古早味童玩。

茶山房肥皂文化體驗館

(茶山房肥皂文化體驗館圖片來源:網路)

  • 營業時間:每日09:00-17:00,參觀需事先預約(02)2671-4400
  • 網址:https://www.teasoap.com.tw/
  • 地址:新北市三峽區白雞路64-11
  • 交通:(大眾運輸)1、永寧站4號出口→轉搭台北客運275 275副線、812,至三峽總站下車,或搭台北客運705706,至三峽老街站下車後步行至民生路口→再轉搭公車778(三峽-白雞)至全家福別墅站下車 2、永寧站1號出口→轉搭首都客運916至三峽總站下車,再轉搭公車778(三峽-白雞)至全家福別墅站下車
  • 門票:分為經濟、標準、豪華三種行程,票價以現場公告為準

位於新北市三峽區的茶山房肥皂文化體驗館,前身成立於1957年,第一代創辦人林義財希望製作不危害人體、不傷害環境的中性浮水皂給消費大眾使用,故而研發出曾經是全台唯一的美盛堂肥皂,第三代接手之後更名為「茶山房」,除了研發出更多款具有在地特色的肥皂外,於2010年成立觀光工廠,希望將肥皂研發的歷史、傳統肥皂的製作過程透過互動導覽,與親身體驗的方式,讓更多人了解傳統手藝的優點,還可以做出專屬自己的手工皂喔。

郭元益糕餅博物館

郭元益糕餅博物館圖片來源:網路)

  • 營業時間:周一至周日9:00~17:30;每月第一、第三的周一休館,除夕、初一、初二休館
  • 網址:http://www.kuos.com/museum/
  • 地址:桃園市楊梅區幼獅工業區青年路91
  • 交通:(火車)搭乘台鐵於「埔心站」下車→轉搭新竹客運5651線→於「圓環站」下車→抵達。(客運)於台北西站A棟搭乘新竹及三重客運聯營之9002線→於「味全牧場站」下車→步行約15分鐘→抵達。(開車)由中山高下幼獅交流道→往楊梅高山里直行青年路→前行500公尺圓環→注意左側→抵達。
  • 門票:NT 50/ (可全額折抵商品消費)

超過百年的老品牌郭元益,於2001年成立糕餅博物館楊梅區,全區以中國園林造景,結合嶄新的視覺科技,和節能減碳的綠建築技術,吸引訪客深入探究傳統飲食文化,也呈現台灣民俗禮儀的豐富多彩,同時蘊含著郭元益對於環境與健康的堅持。如果你人在台北,也可以考慮到郭元益糕餅博物館的士林館,享受主題DIY行程,大人小孩一起動手做,有吃又有拿!

雅聞七里香玫瑰森林

雅聞七里香玫瑰森林圖片來源:網路)

  • 營業時間:08:30-17:00
  • 網址:https://goo.gl/TGaTxr
  • 地址:苗栗縣頭屋鄉明德村明德路226
  • 交通:(火車)搭乘台鐵至苗栗站,出站後轉乘計程車前往,車程約20分鐘即可抵達雅聞七里香玫瑰森林
  • 門票:免費

座落於苗栗民德水庫風景區的「七里香玫瑰森林」,顧名思義,全區大量栽植了七里香與各種玫瑰,繽紛燦爛的花季勝景,總讓這裡成為闔家出遊好所在。玫瑰園區分為迎風、迎曦、迎賓與經典等花區,七里香則是保留了當地原生七里香花種,還有一株百年七里香王,成為全區鎮館之寶,供民眾參觀;除了佔地廣闊的花園之外,主建築也毫不馬虎,以綠建築與現代風設計建構而成的玻璃屋、故事館與長廊,讓這裡成為浪漫的取景勝地,超適合情侶約會、和小家庭一起休憩賞玩。

中部觀光工廠

台灣玻璃館

(台灣玻璃館,圖片來源:網路)

  • 營業時間:上午08:00至下午08:00
  • 網址:http://www.timingjump.com.tw/
  • 地址:彰化縣鹿港鎮鹿工南四路30
  • 交通:(高鐵)於高鐵台中站轉乘台灣好行鹿港線前往。(台鐵)可於彰化火車站前彰化客運站轉乘台灣好行鹿港線前往。
  • 門票:免費入館,DIY課程費用另計。
  • 注意事項:1、提供預約參觀服務,可預約時段為AM08:00~PM06:00 2、個人免預約即可直接入館內參觀,若團體需申請預約,人數達20位以上,請於3日前完成線上預約,若無預約則採自由參觀。3、平日只受理團體(15人以上)預約,假日無名額限制入館參觀。

2006年正式開幕的「台灣玻璃館」,位於鹿港彰濱工業區中,佔地約一千坪,全館以「四面亮麗,八方驚奇」為宗旨,希望透過台灣生態與文化藝術結合,讓參觀者經驗,也破除玻璃工藝冰冷的刻板印象。全館分為「玻璃資訊館」、「藝術館」、「室外琉璃廣場」等,內裡包括資訊展示、技術展示、藝術創作與親子體驗,讓爸媽小孩不僅能夠了解台灣玻璃工業的發展歷史與製作過程,還可以見證台灣玻璃藝術的發達,如全台唯一、耗費上億的玻璃廟「台灣護聖宮」,整座廟宇結合玻璃與LED技術,入夜時會不停變換色彩,呈現豐富多采的傳統文化。

丸莊醬油博物館

(丸莊醬油博物館圖片來源:網路)

  • 營業時間:周一至周日:9:00~17:30
  • 網址:http://www.wuanchuang.com.tw/factorytour
  • 地址:雲林縣西螺鎮延平路25
  • 交通:(客運)搭乘國光客運→在西螺站下車→沿中山路走35公尺至公正路右轉→直走公正路150公尺至延平路右轉→直走延平路240公尺→注意右側→抵達。(步行5分鐘)
  • 門票:免費參觀。DIY教學費用:NT 200/

雲林西螺向來以甘甜水質與清新空氣為名,也造就了本土醬油的好味道,傳承百年仍然不改風韻,座落在西螺老街的「丸莊醬油博物館」就是希望將這份匠心,以及古老的醬油文化,讓大家更了解台灣本土黑豆蔭油的獨到風味。進入館內,你可以看到各種由丸莊釀造的蔭油產品,與古早時期的生活器皿,如釀製醬油的木桶、早期的醬油封罐器等,登上二樓,則可看見研發實驗室和傳統傢俱展示,古典生活與現代科技結合,讓人懷想過去祖父母輩的生活樣貌,當然會超好玩的自製體驗,大家可以親手完成蔭油釀製,為自己的生活增添風味。

jijibanana集元果觀光工廠

jijibanana集元果觀光工廠圖片來源:網路)

  • 營業時間:週二週日 09:00-17:00
  • 網址:https://www.jijibanana.net/cny
  • 地址:南投縣集集鎮富山里大坪巷38
  • 交通:(火車)搭乘台鐵至彰化二水站後轉車至集集,租乘電動車或搭乘接駁車即可抵達jijibanana集元果觀光工廠。(公車)由台中後火車站轉乘總達客運至集集,即可抵達集元果觀光工廠。
  • 門票:免票入場,體驗活動與導覽採預約制:049-2764562

南投集集山蕉品質極佳,香甜彈牙、水份充足,從日治時代就是天皇的御用食物,為了讓集集山蕉的美味更加為人所知,「集元果」品牌因此誕生。本館內共有三大主題展區,從戶外蕉園生態園區、生產製程大樓到觀光工廠,讓訪客看到山蕉栽種生態、食品加工到文化展示區、視聽區和體驗教室,小朋友們可以在這裡體驗彩繪蕉苗、自製山蕉披薩、餅乾,讓大人小孩都開心!

南部觀光工廠

黑橋牌香腸博物館

黑橋牌香腸博物館圖片來源:網路)

  • 營業時間:週一休館,週二至週日09:30~17:30,最晚入館17:00
  • 網址:http://www.blackbridge.com.tw/mus4-1.html
  • 地址:台南市南區中華西路一段103
  • 交通:(火車)於台南火車站南站 搭乘 藍幹線(開往安平工業區)  香腸博物館(新孝路口)下車
  • 門票:免費,請以現場公告為準。

提到台灣人最愛的家常菜之一「香腸」,許多人的第一反應就是「黑橋牌」吧!這個生命力超強悍的老牌子,就算已經經營了超過一甲子,味道還是始終如一。在黑橋牌的香腸博物館,你可以了解經典的台式香腸是如何誕生的,結合互動科技、透明化的生產技術,帶領訪客透視香腸的一生,以及「香腸」這種食材,在國內外不同的社會環境裡是如何發展的,當然,你還可以在一樓商店區,享受爆汁到不行的現烤香腸、德國豬腳以及各種懷舊零食,讓人彷彿回到五十年代的台灣,純樸無華卻非常迷人!

卡羅爾銅管樂器觀光工廠

卡羅爾銅管樂器觀光工廠圖片來源:網路)

  • 營業時間:週二~週五、週日 09:00-17:00,週一、週六固定休館,請電話洽詢 05-2953688
  • 網址:https://goo.gl/zyfq68
  • 地址:嘉義縣大林鎮大埔美園區203
  • 交通:(火車)搭乘台鐵至大林火車站(前站),直走步行到中正路,於士林廣東粥前面公車站牌處搭車,至新梅莊餐廳下車,步行20公尺(5分鐘)至大埔美園區門口,直走至20路右轉即可抵達卡羅爾銅管樂器觀光工廠;或於火車站轉乘計程車,車資約200-250元。
  • 門票:每人100元,3()以下孩童免費。(等值抵消費)

你喜歡音樂嗎?那就來「卡羅爾銅管樂器觀光工廠」看看吧,2015年成立的銅管樂器觀光工廠,是台灣國內少數保有著完整生產線的銅管樂器工廠,希望透過生產過程透明化、專業導覽,讓大家了解樂器領域的珍貴與重要性。

彪琥台灣鞋故事館

彪琥台灣鞋故事館,圖片來源:網路)

  • 營業時間:每日09:00~18:0012:00~13:00為館區午休時間。星期日整天及平日17:00後無開放製程館。
  • 網址:http://www.puhu.com.tw/factorytours/visitAppointment.html
  • 地址:高雄市三民區民族一路33543-1
  • 交通:(捷運)紅線R13凹子底站→1號出口→168東幹線→大統新世紀站。
  • 門票:全票100元、優惠票80(可折抵消費)65歲以上長者、3歲以下幼童免費

2009年成立的台灣鞋故事館,是獲得觀光工廠評鑑的製鞋廠,館內分為故事館、製程館、健康講座館、樂活驗館、手創館等,訪客在這裡,可以看到台灣早期製鞋業的發展歷史,了解傳統製鞋業的技術製程以及特色,還可以看到製鞋達人透過高達200道製鞋工序,創造出「台灣鞋業王國」,同時,還可以看到研發團隊與運動實驗室,如何開發出強大的機能運動鞋款,另外,不論大人小孩都可以體驗一日職人活動,做出自己的專屬小鞋,或者皮革小物,創作獨一無二的紀念品。

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台灣各大購物網優勢、特點、必買類別比較

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  • 特點:商品品質好、跨類別活動多、獨家Yahoo!奇摩聯名卡享優惠
  • 必買類別:服飾、家電

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  • 特點:囤貨首選超低價、品牌多、折扣殺
  • 必買類別:美妝、保健

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樂天市場樂天市場

  • 特點:主打美食蛋糕、日本購物市場
  • 必買類別:美食蛋糕、日系服飾和家電

樂天市場絕對是買美食蛋糕類商品的好去處,時不時都會有滿額免運、10%以上點數回饋、品牌一日限定特賣呢!只要動手輕鬆一點,就可以在家享受超好吃的美食。除此之外,樂天市場還有日系/日本購物市場的獨立頁面,想找日本質感服飾、配飾、必買小家電,日本直送非代購,喜歡日系品牌的人不要錯過!

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蝦皮購物蝦皮購物

  • 特點:行動購物最方便、代購多、團團賺省更多
  • 必買類別:男生衣著、女生衣著、居家生活

蝦皮購物是很多年輕人都在使用的購物app,又分蝦皮24hr、蝦皮商城及蝦皮購物。蝦皮24hr囊括所有館別商品,又常常發折價券,很適合突然要買個家居生活用品、卻沒時間到大賣場購買的忙碌族群。而蝦皮購物上也有很多C2C賣家,在男生衣著、女生衣著類別都能買的到當下最潮流、最夯的商品。另外,最近推出的團團賺1人就能開團!2人就能成團的優惠比比皆是,網購的世界真是讓人越陷越深!

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  • 特點:供遠東百貨、SOGO百貨商品。金卡會員筆筆有回饋。
  • 必買類別:服裝、鞋包配飾

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PChome線上購物PChome

  • 特點:24hr到貨、花旗PChomePrime聯名卡
  • 必買類別:3C、通訊、數位類別

PChome線上購物也是很早就起家的網購平台,相信大家應該都知道,在這裡買3C、通訊、數位商品通常都是網購平台的最低價。而因為PChome線上購物為B2C模式,所以商品也都一下就到貨了。值得一提的是PChome線上購物有和花旗合作的花旗PChomePrime聯名卡,有了它週四購物就可享6%回饋、p幣百分百折抵互換超好用、還有Prime友才能買的精選特賣。

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  • 特點:團購價、全家冷凍取貨、主打食品
  • 必買類別:生鮮、水果、米麵主食、即食料理包

沒時間去市場買菜的朋友看過來!好吃市集絕對是你的好朋友。好吃市集販售生鮮、水果、米麵主食、油品醬料、零食甜點、即食料理包,而且基本上都是團購價,不時還有8-85折的全站折扣碼和1-3%的點數回饋,真的很划算。除此之外,還有全家冷凍取貨的服務,從此之後在好吃市集買生鮮水果就更方便、更不怕壞掉囉!

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  • 特點:知名團購票券平台
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「胎動」、「 宮縮」、 「陣痛」,幫你解答孕期中的大小事!

懷孕對於新手媽咪而言,是一個新的開始,任何的感覺都是第一次,因此難免容易緊張,而對每個跡象產生疑問與擔憂。

 

「胎動」、「 宮縮」、 「陣痛」,幫你解答孕期中的大小事!-0

 胎動 


胎兒活力的表徵

懷孕初期,胚胎在子宮著床後,慢慢發展出形體、器官、手腳等等,逐漸也會有動作產生,如無意識的反射動作,但這通常是準媽媽無法感受到的。馬偕醫院淡水院區婦產部生育保健學科主治醫師林珍如表示,通常到了懷孕中期,孕媽咪才能明確地感受到胎動。

懷第一胎的準媽咪,大約在懷孕20週左右,才會感覺到第一次的胎動,如曾有媽咪形容像是「有東西滑過去」的感覺。林珍如醫師表示,其實更早之前胎兒就有動作,但新手媽媽還不知道、沒有特別感覺;甚至還有人剛開始以為是腸子咕嚕叫、抽筋等狀況,後來才驚覺到「原來是胎動」。

第二胎以上.胎動更明顯

懷第二胎以上的媽媽(又稱經產婦),常常提早到約17~18週左右,就感受到腹中胎兒的動靜。林珍如醫師說明,這跟孕媽咪已經熟知胎動的感覺有關係;其次,由於曾懷胎,子宮被撐大過因而相對比較鬆,因此寶寶的活動範圍變大,動作更明顯,胎動也就比第一胎來得厲害,有的還會讓媽媽以為是「過動兒」!

胎動的影響

胎動,不只是胎兒生命的表現,更顯示出胎位的狀況(推薦文章:2大成因先了解.認識胎位不正!)。林珍如醫師表示,一般來說,第一胎約九個月左右,胎頭才會下降,加上體內鬆弛素的分泌,孕媽咪的骨盆腔會產生鬆開的感覺,出現較明顯的痠痛;但第二胎之後,部分媽咪可能在六至八個月間,就開始很不舒服,這是因為胎兒動得比以往還厲害,胎頭可能提早下降,胎位變動大(而較慢固定),且母體本身也比較鬆一點,所以骨盆腔對於胎兒往下沉的支撐力會比較差,導致痠痛感(推薦文章:跟著做就對了!孕期消除疲勞沒煩惱!)會提早出現。

因此,就整體懷孕過程來看,懷第二胎以上的經產婦,會比第一胎來得辛苦,除了對胎兒重量的支撐力較差外,還可能發生其他狀況,如:年紀漸長體力不足、需要邊養育第一胎、胎位還不正(而使胎頭頂到橫膈膜,導致母體感覺到喘)、胎兒活力旺盛(可能碰到某些器官部位而導致母體疼痛)。不過,生產時,的確比第一胎還要好生得多。

小心胎動次數變化太大

相信很多孕媽咪在感受到胎動的第一時間,都是既興奮又感動。事實上,胎動的頻率,還可以做為判斷胎兒生命跡象穩定性的參考依據。林珍如醫師表示,以準媽咪的感受為基準,當胎動次數的前後落差明顯(如今天的胎動頻率,比昨天的少很多,或最近胎兒不太動的感覺),建議可儘快就診檢查,以確定是否有問題。
一般來說,會以下列幾種方式,進一步確認胎兒動靜:

  • 裝上胎兒監視器,進行非壓力性測試(Non-stress test,NST),就能觀察到胎兒心跳速率、血液循環等狀態。
  • 可透過超音波檢查,看到胎兒的動作、心跳等。
  • 有時會碰到胎兒在睡眠等狀態,而使胎動不明顯,但又很想確知是否沒問題時,會採取聲音振動方法來刺激胎兒,即vibratory acoustic stimulation test(VAST)。如果仍沒有反應,則會考慮做其他檢查。


透過上述檢查後,確定無恙,就算動得比較少,準媽咪也不需要過於擔心。造成胎動減少的原因很多,如胎兒窘迫(而造成缺氧),通常狀況一發生,生命跡象等變化很快。因此,及早警覺就醫、平時密切觀察,才能讓醫師在最短的時間內發現異狀,進行相關的急救處置。 


「胎動」、「 宮縮」、 「陣痛」,幫你解答孕期中的大小事!-1

 宮縮 

懷孕必見現象

有別於胎動的感覺是「腹部軟軟的」,宮縮給人的第一感覺通常是「緊緊或硬硬的」。宮縮,顧名思義,即「子宮的肌肉收縮」。具體描述其感覺,「就很像是月經到來,有點悶痛、緊緊的,集中在整個腹部的不舒服」,而非單側疼痛或腸子絞痛的感覺。

可能宮縮的情境

林珍如醫師表示,在懷孕過程中,「宮縮」是必然會出現的狀況。
至於可能導致孕媽咪產生宮縮的情況如下:

  • 當孕媽咪勞累或翻身的時候,身體承受到刺激,可能會影響子宮的收縮。
  • 胎兒週數比較大時,動的力量和範圍比較大;如果正好貼近到子宮,就可能引起子宮的反彈與收縮。當然,並非每一次都會發生,要比較大的動作才會。
  • 壓力很大(如工作或家庭),可能會造成精神和生理的緊張,進而導致宮縮。
  • 如果發生母體血液循環不佳的狀況,也有較高機率會引起宮縮,如長時間維持同一姿勢,或某部位受到壓迫等。

就林珍如醫師的門診經驗中,發現很多上班族孕媽咪,在黃昏時有較明顯的宮縮現象。她推測,可能是工作一整天,長期處於壓力下,累積一定程度的疲累,因此傍晚時會覺得腹部很硬、不舒服。所幸大多數的狀況,是回家稍做休息、躺臥,就會改善許多。

隨時關注自身狀況

然而,畢竟宮縮的感覺並不舒服,許多新手媽咪難免會緊張、甚至擔心胎兒會不會突然要出生?林珍如醫師舉例,如果準媽咪有疑似宮縮狀況,一整個小時都緊緊硬硬,或有點撐、但不規則,這樣的情形通常不用過於擔心,可能是因為胎兒的腳踢到、背頂到子宮,只要孕媽咪躺著休息一下,就會好很多。

對婦產科醫師而言,比較擔心的是「規律性的宮縮」。林珍如醫師說明,「宮縮是陣痛的前兆」,如果宮縮狀況是很規律、持續的,不排除會進展到產程的可能性(推薦文章:我的風格我做主.「水中生產」量身訂做自己的生產派對!)。此外,部分特殊狀況的孕媽咪,如曾被診斷出有早產傾向、需安胎、早發性子宮收縮等,一有收縮,更要特別留意。

觀察宮縮頻率

基本上,懷孕期間偶有的宮縮現象,並不會對準媽咪產生太大影響,如一天只有幾次的話,沒有關係。
然而,如果真的擔心,或感覺一個小時內很多次似乎都在收縮,林珍如醫師提出以下建議:

  • 先休息,平躺在床上。
  • 如果狀況沒有改善,找個時鐘對照,心中默算收縮次數。
  • 倘若一小時內至少有五次以上的宮縮(等於每十多分鐘就一次),可考慮就醫。


林珍如醫師表示,一旦孕媽咪因此來就醫後,經醫師診斷與評估,會先確定是否為陣痛或其他狀況,以決定準媽咪要直接在醫院安胎或回家休息;如果待在醫院,通常醫護人員會先裝設胎兒監視器,偵測子宮收縮的頻率與強度,以便於後續的治療準備。 

「胎動」、「 宮縮」、 「陣痛」,幫你解答孕期中的大小事!-2

 陣痛 

宮縮的延續

陣痛的感覺,如同前面所述,即規律且持續性的宮縮,除了緊緊的,強度更大、更痛,甚至讓部分媽咪難以忍受。還有「假性陣痛」(推薦文章:肚皮好像繃繃的,我該去醫院了嗎?!),常發生在生產前一個月左右,收縮程度更強,可能比宮縮更痛,但不會持續、無規律性,通常休息一下就好。

第一胎可能陣痛較久

針對第一胎的準媽咪,「規律的子宮收縮」是第一個警訊,代表即將邁入產程;但這時候,由於子宮頸口開得不夠大,還需要再等待一陣子,導致常有因陣痛就醫但被「退貨」的情況發生。

林珍如醫師補充說明,一般第一胎的生產過程,通常需要一定強度的陣痛,子宮頸才會打開、整個生產時間也較長(部分例外,如急產);對懷第二胎以上的媽咪來說,可能陣痛的規律與強度沒那麼明顯,但檢查後卻發現子宮頸已開到兩、三指,甚至有些稍微大痛幾次就生產。由於經產婦的子宮頸較鬆,有時沒什麼痛感,子宮頸就有點張開;稍微陣痛幾下,可能就已開到一定程度,因此從陣痛到生產的時間,變短許多。 

需要緊急就醫的狀況

林珍如醫師提醒,規律的陣痛開始後,如果孕媽咪有較明顯的落紅、疑似破水等狀況(推薦文章:產前30天.認識3大產兆),建議儘快到就近的醫療院所做產科檢查,以確保母體和胎兒的安全。

  • 明顯的落紅
    懷胎足月的孕媽咪,如果落紅只是一點點的量,倒不需要那麼緊張;但如果明顯到只要一擦掉就出現,幾乎等於月經量,最好就診觀察。她補充,倘若是未足月、或曾被判斷可能早產者,通常只要有落紅,就要儘快就診,才能提早確知胎盤是否有問題(如前置胎盤、胎盤早期剝離)、子宮頸已打開否。
  • 破水
    大部分的破水發生在開始陣痛後;但早期破水較易被輕忽,因為孕媽咪可能沒有任何陣痛與特別徵狀,要小心預防,以免受到感染。破水分為大破(低位破水)和小破(高位破水),前者因破水位置低(近陰道)、量較大,感覺明顯;後者破水位置高,慢慢滲漏,這種不明顯的破水常會讓孕媽咪覺得有分泌物流出,但又看不出來,通常用石蕊試紙才能確定。然而,一旦破水,最怕發生胎頭太快掉下來、臍帶脫出而卡住,所以只要懷疑或真的破水,一定要儘快就醫待產。

 

 

文/郭盈秀 
採訪諮詢/馬偕醫院淡水院區婦產部生育保健學科主治醫師林珍如
現任/馬偕醫院淡水院區婦產部生育保健學科主治醫師
經歷/馬偕醫院生育保健科主治醫師
中華民國婦產科專科醫師、周產期專科醫師、超音波專科醫師
學歷/中山醫學大學醫學系

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莫急莫慌!一張圖,帶你秒懂「前置胎盤」有哪四種?

(2018.12.10更新)孕期無痛出血為前置胎盤常見的臨床表現,什麼是前置胎盤?若有前置胎盤時,日常生活又應該要注意什麼呢?

胎盤能提供胎兒養分、氧氣以及代謝廢物,是支持胎兒生命的一部分,因此,孕期除了檢查胎兒的生長發育之外,胎盤的狀況也不容小覷,尤其是危險性高的前置胎盤以及植入性胎盤。

莫急莫慌!一張圖,帶你秒懂「前置胎盤」有哪四種?-0

前置胎盤

亞東紀念醫院婦產科主治醫師孫序東表示,胎盤在排卵、著床的過程中就會形成,正常的胎盤會附著在子宮腔前壁、後壁或頂部的內膜組織,然而,若胎盤附著在子宮頸附近,就稱為前置胎盤,可能會有不正常出血的狀況。孕媽咪患有前置胎盤的機率雖然不高,但多為不明原因造成,尤其曾經接受人工流產手術、剖腹產、其他子宮手術或者高齡產婦,可能提高孕期罹患前置胎盤的風險。 (推薦文章:10大高危險妊娠之前置胎盤&植入性胎盤


前置胎盤類型

胎盤位置可能會隨著懷孕週數增加而向子宮頂部提升,因此,孫序東醫師認為,要確診孕媽咪是否有前置胎盤可以等到懷孕24週後,不過倘若是典型的完全性前置胎盤,甚至提前在孕期14至15週就可以確診,以下為正常胎盤位置以及前置胎盤的4種類型:

莫急莫慌!一張圖,帶你秒懂「前置胎盤」有哪四種?-1
 

Tips:植入性胎盤

患有前置胎盤的孕媽咪須更注意是否合併植入性胎盤的狀況,一般而言,正常的胎盤會附著在子宮內膜上,分娩後10分鐘內會脫落,然而,若是胎盤內盤根錯節的血管深入到子宮肌內層,甚至埋入鄰近子宮的器官中,就是植入性胎盤,生產時會有大量出血的狀況,嚴重可能會造成產婦休克,因此,孕期超音波檢查時,也需留意胎盤位置以及完整性。  (推薦文章:植入性胎盤:小心引發產前&產後大出血

莫急莫慌!一張圖,帶你秒懂「前置胎盤」有哪四種?-2

前置胎盤生產注意事項

前置胎盤常見的症狀就是不正常出血,造成孕期出血的原因是因為子宮收縮的緣故,當胎盤覆蓋(部分覆蓋)住子宮頸內口,再加上子宮在18週後會有生理性收縮,一旦收縮,胎盤內的血液就會被擠壓,從陰道流出,造成無痛的陰道出血。除此之外,當產兆來臨,子宮頸口擴張,導致胎盤先行剝離,就會造成產程大出血以及胎兒缺氧、胎兒窘迫等狀況,孫序東醫師建議,若孕媽咪為部分前置胎盤或者完全性前置胎盤者,則懷孕28週後就須與醫師討論剖腹產事宜,而邊緣性前置胎盤以及低位性前置胎盤的孕媽咪則有機會考慮自然生產。

孫序東醫師認為,有前置胎盤的孕媽咪,若胎兒能健康在子宮內至足月後出生是最理想的情況,然而,若在足月前就出血,則視胎兒週數決定處理方式。一般而言,孕期28週前出血,醫師會以抑制子宮收縮的安胎藥優先,不會輕易選擇提早分娩,以避免胎兒早產的風險;倘若懷孕32週後出血,在胎兒健康狀況良好的情況下,則可能選擇提前分娩。

孫序東醫師表示,若低位性前置胎盤的孕媽咪嘗試自然產,待產時子宮頸擴張卻發生大量出血的情況時,還是會以剖腹的方式為媽咪接生;且有前置胎盤的孕媽咪,生產後24小時內須留意是否有產後大出血的狀況,因為胎盤從子宮內剝離本身就會有出血的情況,又加上前置胎盤是附著在不正常的接觸面下,更容易造成大出血,此時必須以加強子宮收縮的藥物、子宮按摩或血管栓塞的方式積極治療。  (推薦文章:前置胎盤怎麼辦?

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前置胎盤生活注意事項

孫序東醫師表示,前置胎盤為產科重症,出血嚴重甚至會造成產婦休克的狀況,所以日常生活照護也應更加仔細小心。
 

避免侵入式檢查

孕媽咪若為完全性前置胎盤或部分前置胎盤,因胎盤位置在子宮頸內口,應避免做內診或是陰道超音波等侵入式檢查,以避免提高出血風險,不過孫序東醫師建議,若孕媽咪為邊緣性前置胎盤,則使用陰道超音波檢查會比起一般超音波檢查更為清楚。 

孕期出血‧保持警覺

孫序東醫師叮嚀,懷孕出血本來就是不正常的現象,若媽咪有前置胎盤,孕期容易出血,建議對出血的狀況應保持警覺心,且懷孕期間也須避免性生活。

避免拉扯子宮的活動

前置胎盤因胎盤附著接觸面不佳,因此,患有前置胎盤的孕婦應避免做容易造成子宮拉扯的活動,例如:搬重物、健身,此外,若想從事瑜伽的孕媽咪,也建議先與專業指導教練溝通。

生產院所

孫序東醫師叮嚀,有前置胎盤的孕媽咪,產程及產後可能有大出血的狀況,因此,生產方式及地點應與醫師詳談後再決定,建議選擇醫療資源較多的醫院或診所生產。

文╱黃鈺倫 採訪諮詢╱亞東紀念醫院婦產科主治醫師孫序東

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