懷孕期間最需要補充大大小小各種各類的營養品,而我因為大寶沒有顧的很好,
所以2寶有人介紹的我都會試試看,最基本的就是媽媽奶粉可以當作孕婦維他命補充,因為不太喜歡吞嚥藥丸型的保健食品
而朋友知道我平時不太愛喝白開水,於是寄來了一大箱養生黑木耳露,還好喝起來甜甜的可以當成平時的飲料來喝
由於我是超級挑嘴型孕婦所以媽媽奶粉也不小心踩了雷,圖中品牌因為有主打DHA就買了,
沒想到回家打開來泡時牛奶居然真的有股魚油味,於是怕整罐浪費就自行去買百搭的燕麥片加著喝,
還好後來經過藥局介紹維特的營養強護奶粉,雖然沒有主打孕婦可以喝,但是屬於全家人奶粉,
況且詢問的當下藥師有開來給我試喝,覺得服務態度很好加上味道挺香濃的就決定買來混搭著喝,
圖中另一款比較不常見的營養成分就是礦物質"鎂",一般人不太會去想到要補充鎂,但因為孕婦很怕生了孩子後各種營養流失,於是就在牛奶裡多添加這一味
好在它喝起來沒有特殊的怪味道,僅稍微有點鹹鹹的.成人每日使用40滴,而我是依建議使用量每次加10滴在我的媽媽牛奶或麥片裡一起喝
使用說明
➤4～12歲兒童每2.27公斤體重1滴。
➤12歲以上每日40滴(=鎂250 mg)，剛開始飲用的前三天，每天10滴，之後每天增加10滴，直到達到40滴為止。
➤建議空腹或睡前加入溫水中攪拌均勻飲用，亦可加入食品、果汁、咖啡中，增加風味。
➤請分多次補充，避免一次性補充每日建議用量，以達最佳效果。
這罐排列在我的孕婦營養品裡,算是最常食用的因為滴劑非常符合我這種怕藥錠的孕婦,其餘膠囊型的保健食品其實我都會撥開來倒在牛奶裡才敢吃
那麼究竟這個鎂有什麼特殊的地方呢?✔可促進吸收，事半功倍。✔有助於骨骼與牙齒的正常發育。✔有助於心臟、肌肉及神經的正常功能。
鎂是人體內巨量的礦物質，存在於許多食物中，或可添加到其他食品中，作為營養補充品。
鎂參與超過300種酶系統的輔因子，可調節體內多種生化反應！包括蛋白質合成、肌肉和神經功能、調控血糖和調節血壓。
也就是說鎂這個礦物質的成分是身體的基本,適合全家大小及這個正在缺牙換牙中的孩子補充營養幫助牙齒骨骼正常發育
至於它的成分也非常天然跟單純唷:來自美國猶他州大鹽湖富含離子態礦物質的湖水(ConcenTrace®)。經過濾濃縮，可溶於水。
【Trace Minerals 萃思鎂】礦物質濃縮滴劑是美國離子態綜合礦物質業界第一品牌
可以✔ 全方位均衡補充天然綜合礦物質 ✔ 純素、不含麩質、不含任何已知過敏原
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商品５大特色
★品牌歷史40多年，專業團隊，值得信賴。
★綜合礦物質，超過 72種以上離子態的巨量礦物質及微量礦物質。
★不含防腐劑、香料、甜味劑與其他添加劑，食用更安心。
★保護大自然製成，獨家專利ConcenFlo®太陽能蒸發萃取技術。
★有助於骨骼及牙齒的正常發育，可調整體質、調節生理機能。
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